Trainiere den Muskel deiner Willenskraft wie einen Bizeps
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Willenskraft ist wie ein Muskel – sie lässt sich trainieren. Der berühmte...
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Achtsamkeit
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Was wir aus der Mystik der Freimaurerei über den Klimawandel lernen können
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Die Menschheit muss erstmals mit Überfluss umgehen lernen. Die Mystik der...
Eine einfache Dankbarkeitsübung, die dich und deine Kinder gesund und glücklich machen kann
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Studien belegen: Wer sich regelmässig in Dankbarkeit übt, wird glücklicher und...
Das Wichtigste aus 1.000 Seiten Achtsamkeitsliteratur in 50 Worten
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Was bleibt übrig, wenn man 1.000 Seiten über Achtsamkeit auf das Wesentliche...
Verzicht auf kleine Lügen: Selbsttest mit einer überraschenden Entdeckung
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Was passiert, wenn man konsequent auf jede noch so kleine Lüge verzichtet? Unser...
Vier Worte, die dein Leben verändern
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Vier einfache Worte, die Thomas Brezina auf seinem Schreibtisch stehen hat: „Auch...
Was unsere GPS-Daten darüber verraten, wie glücklich wir sind
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Eine Studie mit GPS-Daten zeigt: Menschen, die mehr verschiedene Orte besuchen, sind...
Warum wir ab und zu fünf Euro nehmen und sie jemandem schenken sollten
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Fünf Euro für dich selbst oder für jemand anderen? Eine Studie aus Kanada zeigt: Wer...
Warum du manchmal auf der anderen Seite des Doppelbettes schlafen solltest
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Du musst nicht dein ganzes Leben umkrempeln, um glücklicher zu werden. Eine Studie...
„Wir müssen den Weg ins Ich asphaltieren“
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Eigenverantwortung bedeutet mehr als eine Impfentscheidung. Prof. Dr. Rudolf Likar...
