Der Komfortzone entwischen oder drinnen bleiben?

Deine Komfortzone ist ein Handlungs- und Lebensbereich, in dem du dich wohl und sicher fühlst. Vertraute Personen, Tätigkeiten und Orte können Teil davon sein. In deiner Komfortzone fällt es dir leicht, etwas zu tun, mit jemanden beisammen zu sein oder dich an einem Ort aufzuhalten. Wieso sollst du in dieser Zone bleiben und ihr gleichzeitig manchmal entwischen?

Es ist ein Segen

Die Komfortzone ist der Ort, in dem du deine Energie regenerierst. Du sammelst Erfahrungen zu dem, was du kannst. Außerdem stärkt sie dein Selbstbewusstsein. Nach einem langen und anstrengenden Tag kannst du dich in deine Komfortzone zurückziehen und dich dabei glücklich fühlen. Da auch Menschen zu deiner Komfortzone gehören, können sie dir in bestimmten Situation ein Gefühl von Sicherheit geben, die du brauchst.

Raus aus dem Käfig

Wenn bestimmte Handlungen Mut, emotionale Anstrengung oder Überwindung kosten, dann bist du aus der Komfortzone raus. Die Komfortzone zu verlassen hat ebenfalls viele Vorteile. Du lernst dich besser kennen, weil du versuchst, mit neuen Situationen klarzukommen. Indem du Neues ausprobierst, können verborgene Talente zum Vorschein kommen. Du steigerst deine Flexibilität und Anpassungsfähigkeit.

Deine Beziehung zu deinem Partner oder zu deiner Partnerin könnte sich auch verbessern. Wenn du dich nämlich zu Hause in deinem Schlafanzug am wohlsten fühlst und dich hauptsächlich so zeigst, kann das für andere langweilig werden. Wenn du dich aber schick machst und mit deinem Partner oder deiner Partnerin mal in ein neues Lokal gehst, dann wirst du ihn oder sie positiv überraschen. (Sharon Binjaminov)